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Le cannabidiol ou bien CBD peut être disponible en plusieurs formes, ce qui signifie qu’il se consomme de manière différente. En d’autres termes, vous avez de multiples possibilités de consommation, que vous soyez fan du vapotage, adepte de saveurs uniques ou encore des recettes DIY.
Quels sont les principaux modes de consommation des produits à base de CBD ?
Les gélules CBD
Les gélules CBD contiennent généralement une membrane huileuse permettant une meilleure ingestion. Celle-ci sera dissoute par l’estomac et libère de l’huile CBD. La composition des principaux actifs présents dans cette huile est souvent le même que celle des produits CBD vendus sous forme de liquide. Dans certains cas, les membranes de ces gélules sont faites à base de produits animaux, ce veut dire qu’elles ne conviennent pas à ceux qui suivent un régime végétarien. Cependant, les gélules restent pratiques puisqu’elles se consomment facilement.
Les cristaux CBD
Ce sont des isolats CBD connus pour être très purs. Ils contiennent environ 98%de cannabidiol et ressemblent de près à une poudre blanche. Leur consistance peut être similaire à celle du sucre glace.
Les magasins spécialisés vendent ces cristaux dans des contenants de 500 ou 1000 mg. Vous pouvez les consommer directement en les mettant sous votre langue. Vous avez aussi la possibilité de diluer avec un e-liquide ou bien un corps gras.
Notez qu’en utilisant des cristaux CBD, vous pourrez très bien fabriquer de l’huile CBD en mélangeant avec une huile. Certains consommateurs préparent même des recettes avec ces cristaux en ajoutant une glycérine végétale et des arômes. Ils en ajoutent par la suite dans leur cigarette électronique. Nous précisons que les cristaux peuvent être vaporisés en l’état, mais ce procédé requiert l’utilisation de matériels spécifiques.
Les huiles CBD
Il n’est pas rare de trouver de l’huile CBD 20 % dans des fioles de verre. Ces dernières intègrent le plus souvent des pipettes compte-gouttes pour un usage plus facile. L’huile au CBD se compose généralement de terpènes ou d’huile végétale de chanvre. D’autres peuvent aussi contenir des cannabinoïdes et des flavonoïdes.
Les huiles CBD se consomment surtout par voie sublinguale. Pour ce faire, il faut déposer quelques gouttes d’huile sous la langue et attendre entre 30 s à 1 minute. Une fois ce délai écoulé, il suffit d’avaler pour qu’elles fassent leur effet après. Vous pouvez aussi incorporer avec des aliments si vous n’appréciez pas leur goût.
Conseils pour la consommation de CBD
La consommation de CBD bio doit être modérée pour éviter d’éventuelles complications. En effet, vous devriez faire un calcul de dosage avant même d’en consommer. Référez-vous aux recommandations du fabricant et suivez toutes les instructions.
Pour vous aider à opter pour un dosage optimal, nous vous invitons à lire l’article « Bien choisir son huile au CBD » ou bien « Bien choisir son e-liquide au CBD ».